美容コラム

  • 美容&スキンケア情報「女性の体重増加 ②」

    女性の体重増加 ② 女性の体重増加について今回は、「妊娠・出産期、授乳期」の 体脂肪の分布について記載させていただきます。 男性と女性では、体脂肪のつき方に明らかな違いがあるのはご存知だと思います。 男性の特徴としては、主に腹部の周りにつく上半身型の肥満。 女性の特徴としては、臀部や大腿部に脂肪が蓄積しやすい、下半身型の肥満を示すことが多いです。 女性の身体は女性ホルモンの影響…

  • 美容&スキンケア情報「女性の体重増加 ①」

    女性の体重増加 ① 「女性の体重増加」についてになります。 女性は一生のうちで太りやすいとされている時期は、3回あります。 「思春期」 「成熟期(妊娠・出産期)」 「更年期」 です。 では、それぞれどのように影響があるのでしょうか。 「思春期」 幼児期は男女とも、身体的な差はほとんど見られませんが、小学校の高学年頃になると、 卵巣が女性ホルモンを分泌…

  • 美容&スキンケア情報「ビタミンEとお肌」

    ビタミンEとお肌 アンチエイジングに欠かせない『抗酸化物質』は、現在数多く知られるようになりました。 その代表としてビタミンCがありますが、体内でビタミンCと同時にあると相互作用が期待される物質があります。 それは 『ビタミンE(トコフェロール)』 です。 ビタミンEは医薬品としても利用され、また多くの化粧品(両親媒性ビタミンE(TPNa))にも含まれるようになりました。 美…

  • 美容&スキンケア情報「注目の美容成分 『「美容オイル」スクワラン』」

    注目の美容成分  『「美容オイル」スクワラン』 スクワランは、スクワレンという哺乳類や植物などに含まれている、 不飽和炭化水素を水素添加して製造した、無色の炭化水素系流動油分のことです。 エモリエント作用に優れており、クリームや乳液、マッサージオイルなどの多くの化粧品に使用されています。 スクワレンは、ヒトの皮脂や深海鮫の肝油、オリーブ、米ぬかなどから採取される油の中に含まれています。…

  • 美容&スキンケア情報「ビタミンCの化粧品」

    美容&スキンケア情報「ビタミンCの化粧品」 今回は“摂取”とは意味合いがやや異なるかもしれませんが、 皮膚から直接取り入れるという意味で『ビタミンCの化粧品』の内容になります。 今や多くの基礎化粧品でビタミンCが含有されているのを見ます。 それぐらい皮膚にとって有効性があるということでしょう。 そのビタミンCが化粧品に含まれている際は、『ビタミンC誘導体』という形になっていま…

  • 美容&スキンケア情報「注目の美容成分『「表情ジワ」に効果的なアルジルリン』」

    美容&スキンケア情報「注目の美容成分『「表情ジワ」に効果的なアルジルリン』」 額の横じわや眉間の縦じわ、目じりの笑いじわなど、同じ表情を繰り返すことにより皮膚に折り目ができ、 それが固定されてできるしわを「表情じわ」といいます。 表情じわは、表情筋が必要以上に収縮して硬くなってしまうのが原因で、もとの状態に戻りにくくなってできます。 一方、ほうれい線(鼻唇溝)や口もとのマリオネ…

  • 美容&スキンケア情報「“ビタミンC”の有効な摂取方法①」

    “ビタミンC”の有効な摂取方法① 『ビタミンC(L-アスコルビン酸)』は、今も昔も美容の中心にある物質です。 そのビタミンCをどのように体内に取り込めば、有効性が高くなるのでしょうか? 今回はビタミンCを取り込む方法の中で、“経口摂取”について掲載いたします。 皆さんも、一度はビタミンCを飲んだというご経験があるかと思います。 例えば、体調や肌荒れなど症状が現れると、薬局でサプリメン…

  • 美容&スキンケア情報「注目の美容成分【複数の効能効果が認められている グリチルリチン酸ジカリウム】」

    注目の美容成分【複数の効能効果が認められている グリチルリチン酸ジカリウム】 化粧品の表示名称「グリチルリチン酸2K」は、グリチルリチン酸ジカリウムとも呼ばれます。 シベリア南部、中国西部や東ヨーロッパなどに自生するマメ科の多年草植物である甘草、 Glycyrrhiza glabraの主要成分である、トリテルペン配糖体のグリチルリチン酸をカリウム塩にしたもので、水溶性です。 グリチルリ…

  • 美容&スキンケア情報「食物摂取パターンと肥満の関係」

    食物摂取パターンと肥満の関係 ご飯を一日何食、食べてますか? 2回ですか?3回ですか?それとも4回ですか??? いろんな方がいらっしゃると思いますが、実はどれがいいのかというのは、 いろんな考え方があって、よくわかっていません。 今回は、「食物摂取パターンと肥満」とについて掲載いたします。 アメリカのある病院で肥満症患者の食生活を調査した結果ですが、 肥満者に共通…

  • 美容&スキンケア情報「ビタミンCの役割」

    ビタミンCの役割 様々な抗酸化物質がサプリメント、化粧品を中心に数多くみられる中、 『ビタミンC(L-アスコルビン酸)』は今も昔も美容の中心にある物質です。 美容、健康において、ごく一般的となったこのビタミンCですが、 人間の身体にどのように有効なのかを、ご紹介させていただきます。 ビタミンCは良く知られているビタミンで、皆さんも肌荒れ、しみが気になると一時的に摂取することがあるでし…