美容コラム｜美容資格、スキンケア資格の通信講座なら日本スキンケア協会

美容コラム

外部の刺激から肌を守るしくみ

2021.7.14

人間の肌にはどんなはたらきがあるかご存知でしょうか？今回は皮膚が外部の刺激に対してどんな役割をもつのかをご紹介致します。保護作用皮膚は、以下の様々な刺激などから体内を保護する働きを持っています。 ●物理的刺激からの保護・外部からの刺激を真皮や皮下組織と共にクッションの役割をして受け止める。・表皮のケラチンによ…
フェイスパックの種類と効果

2021.7.8

こんにちは！みなさんも一度はフェイスパックを使用されたことがあるのではないでしょうか？フェイスパックにも様々な種類があり、それぞれの特徴があります。今回はパックの種類と特徴をご説明します。パック剤(マスク剤)は目的の部位の肌の表面を覆って効果を得るもので、下記の効…
男性の正しい洗顔【メンズスキンケア】

2021.6.25

今回は、「男性の正しい洗顔【メンズスキンケア】」についてお伝えします。近年、スキンケアを習慣化する男性が増えてきたとはいえ、まだ女性に比べると、男性のスキンケアは一部の方のみの習慣といえます。男性だから肌が強い！という考え方は間違いです。日々のシェービングや紫外線による刺激、女性の3倍の皮脂分泌、肌の水分量…
背中ニキビの原因とケア方法

2021.6.14

今回は、「背中ニキビの原因とケア方法」についてお伝えします。薄着になるこれからの季節、背中のニキビで悩むお客様は、意外と多いのです。正しい知識とケアで、キレイな背中を手に入れましょう。特にブライダルエステでの需要が多い背中のケアですが、自分では見えにくい背中まで、普段から油断なく磨き上げたいものですね。 …
正しく学ぶ　紫外線から肌を守る日焼け止めの使い方

2021.6.11

今回は、「正しく学ぶ　紫外線から肌を守る日焼け止めの使い方」についてお伝えします。これから、紫外線の強い季節になってきますね。いけないとは思いつつも、日焼け止めを付けずに外に出たりしていませんか？細胞の核に入り込んで、DNAを破壊する紫外線。紫外線の恐ろしさを改めて考え、自らの肌を守るケアを万全にしていきましょう！ &n…
年齢の出やすい首（首元）のケア

2021.6.7

年齢の出やすい首（首元）のケア「手と首を見れば年齢が分かる。」なんて言葉がある様にお顔はメイクで隠せても、手や首に現れた年齢は意外と隠しきれないものです。今回は、首のケアを考察してみましょう。手のケアについては、以前、お話をしていますので、下記記事よりご覧ください。 https://www.skin…
スキンケアを始めるには10代からがおすすめ

2021.4.12

スキンケアを始めるには10代からがおすすめ今回は、「10代からのスキンケアが大切」についてお伝えします。化粧品メーカーの肌質調査の結果、成人の肌質調査結果と比較すると、思春期を迎える10歳頃を境に、肌の状態を示す様々な測定値が大きく変化することが確認された様です。 “隠れシミ”の数を調べたところ、10歳頃まで…
美肌をサポートする食べ物と必要なビタミン

2021.4.6

美肌をサポートする食べ物と必要なビタミン本日は、「美肌をサポートする食べ物と必要なビタミン」についてお伝えします。ビタミンとは、人の体に微量に必要な栄養素で、3大栄養素である炭水化物、タンパク質、脂質の働きを助ける潤滑油の役割をしています。必要な量は微量ですが、その役割は大変大きく、不足すると…
唇のケアと唇のマッサージ

2021.3.12

本日は、「唇のケアと唇のマッサージ」についてお伝えします。唇のケア・マッサージ、していますか？？顔の真ん中にあるにも関わらず、唇は粘膜な為、スキンケアでは省かれてしまいがちです。特別なお手入れがされないと、特に冬の季節は子供から大人まで唇の乾燥が気になるのではないでしょうか？ ▶関連記事：…
シミの対策とシミの種類

2021.3.11

20代までは、肌の悩みランキング最下位のシミですが、30代から60代までのアンケートでは、肌の悩みランキング上位に常にランクインする「シミ」のトラブル。出来てしまったシミは、どうしたらいい？シミを作らせない為にはどうしたらいい？今回は「シミの種類とシミ対策」についてお伝えします。 &nbs…