美容コラム

  • 美容に役立つスキンケアクイズ 「 光老化 」

    2018.1.23

    肌老化の原因には、 身体機能の衰えによる「自然老化」と 紫外線による「光老化」があります。   肌老化の80％が 光老化とされています。   では、ここで問題です。   紫外線は波長によって、 ３つに分類できますが、 次の説明は、 どの紫外線のことを言っているでしょうか？   「最も波長が長く、 コラーゲンやエラスチンを変性させ…

  • 美容に役立つスキンケアクイズ 「 化粧品成分の表示方法 」

    2018.1.15

    化粧品成分の 表示方法は決められており、 1)配合量の多い順に記載 2)１％未満の成分については順不同 3)香料・着色料は、最後にまとめて表示 4)厚生労働大臣の指定を受けている場合には、表示しない成分が「その他の成分」と表示することも可能 となっています。 ではここで問題です。 化粧品に義務付けられている表示として、 間違っているものは、 次の３つのうちどれでしょう？ ①製…

  • 美容＆スキンケア情報「冬はダイエットに最適？？？」

    2017.12.10

    そもそも、太るとはどういうことなのか？？？   それは、摂取カロリーが消費カロリーを上回ったときに、過剰エネルギーが、脂肪として蓄えられてしまうことです。   逆に、消費カロリーが摂取カロリーを上回れば痩せるということなんです。   理屈は簡単です。     なぜ冬は痩せやすいのか そして冬は、実…

  • 美容に役立つスキンケアクイズ 「 乾燥肌 」

    2017.12.5

    皮脂腺の働きが低下し、 皮脂の分泌が少なく、 角質層の水分量が低下している状態を、 『乾燥肌』 といいます。         では、ここで問題です。   女性よりも男性の方が、 乾燥肌が多い。 ◯かＸか？           ----------------…

  • 美容＆スキンケア情報「美容と朝食」

    2017.11.14

    朝食は、皆さん食べてますか。 一般的に、生活リズムから、 1日3食が一般的として認識されています。 しかし、近年の忙しい日常生活より、朝方から夜型へとリズムが変化し、 朝食を抜く人も多くなってきています。 特に、20代、30代の方で朝食を食べない方が増えています。 朝食を抜き1日2食とした場合1日の全体のエネルギー量は足りても、 ビタミン、ミネラルの微量成分が不足がちになってしまいます。 健…

  • 美容に役立つスキンケアクイズ「表皮 その2」

    2017.10.5

    表皮は、皮膚の最も外側で、スキンケアにおいても重要な部分です。 表皮の厚さは、約0.2㎜ですが この厚さは、身体の部位によってことなります。   では、ここで問題です。 表皮の一番薄い場所は、どこになるでしょうか。   ①　目の周り ②　お腹 ③　手           --------------…

  • 美容に役立つスキンケアクイズ「汗腺 その3」

    2017.9.20

    汗を出す器官として、２種類ありますが、 その中の一つ、エクリン腺から分泌される汗は、 成分の①％が水分で 残りの②％の中にナトリウムや尿素がなどが含まれます。 ①、②に当てはまる数字を選んでください。   1.①99％　②1％ 2.①50％　②50％ 3.①20％　③80％           --------…

  • 美容＆スキンケア情報「日焼け後のケアについて」

    2017.9.14

    ９月も半ばとなりました。 今年の夏は、気温が低い日が続いていながら、急に気温が暑くなったりと 気温の変化が大きいので、体調に気を付けてください。 今回は、日焼け後のケアについて、 日焼け後に有効とされる成分をご紹介します。 「日焼け後に有効な成分」 ※ラベンダー、アロエ・・・消炎効果 ※ビタミンＣ、ビタミンＡ・・ダメージ肌の回復 ※コラーゲン、ヒアルロン酸、セラミド・・保湿効果 アロ…

  • 美容に役立つスキンケアクイズ「表皮性シワ」

    2017.8.1

    次の３つのうち、 『表皮性シワ』 の説明として 合っているものは どれでしょう？   ①表情筋の運動により繰り返されてできたシワ ②口の周り、顔の輪郭にできる加齢によるたるみをともなったシワ ③皮膚の乾燥によって一時的にできるシワ           ------------------------------…

  • 美容に役立つスキンケアクイズ「パック剤」

    2017.7.21

    パック剤（マスク剤）は、 目的の部位の肌の表面を覆って、 効果を得ます。   ではここで問題です。 パック剤による効果は、 「保湿、洗浄、血行促進」 である。 ○かＸか？             ------------------------------------- 答え： 〇マル &n…