美容コラム
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注目の美容成分 脂肪を燃焼する「カフェイン」
2023.12.18
カフェインの歴史 カフェインは、アルカロイドの一種です。 1820年Rungeがコーヒー豆から初めてカフェインを取り出し、その後、茶葉、グァラナ、マテ茶などからも発見されました。 その組成はLiebig、Wohlerが決定し、構造はStenhouse の研究に始まり、1895～1899年E. Fischerの全合成により確定されました。 …
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注目の美容成分 キネシン抑制による色素沈着を抑制する「ワイルドタイムエキス」
2023.12.7
シソ科植物ワイルドタイム（学名：Thymus serpyllum 和名：ヨウシュイブキジャコウソウ）は、ヨーロッパ、北アフリカおよび北アメリカ北東部を原産とし、山地に野生しており、ときに海岸の日のよくあたる岩地に生え、茎は地上をはい、枝は斜上し、3-15cmくらいになります。 葉をもむと特有な香りがします。 花は6-7月ごろで、枝先に層をなして密…
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腸内環境と免疫
2023.11.30
腸は、食べ物を消化吸収するだけの場所でありません。 実は免疫を獲得する上で大切な場所なのです。 食べ物と一緒に病原菌やウイルスなどが常に入り込んでくる危険性のある、体の中で最も外界と近い場所でもあります。 だから、腸には病原菌やウイルスなどと戦っている「免疫細胞」が集まる場所なのです。 しかも全身の７割ぐらいの免疫…
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皮膚科医に学ぶ肌のハリ不足の原因について②
2023.11.21
前回に引き続き今回も「肌のハリ不足の原因」についてご紹介します。 線維成分の「減少」 線維成分自体の減少も肌のハリ不足の要因です。 線維成分の減少には、産生低下とそれに伴う“ 産生＜分解” となる不均衡があります。 線維成分は線維芽細胞から産生され、役目が終わったものは分解されます。 “ 産生＞分…
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皮膚科医に学ぶ肌のハリ不足の原因について①
2023.11.13
まじまじと自分の顔を見た時に「老けたなあ」と感じるところは、皆さんどこですか？ エイジングサインは様々ありますが「肌のハリがなくなった」と感じるのもその一つでしょう。 肌のハリを感じない肌は、総じて、顔全体のたるみと感じたり、かさつき潤っていない肌、毛穴開きが目立ってきたと感じる肌であることが多いようです。 …
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注目の美容成分 抗酸化効果のある「加水分解酵母エキス」
2023.11.10
加水分解酵母エキスとは 加水分解酵母エキスはビール酵母（Saccharomyces cerevisiae）の細胞から抽出して得られる細胞原形質抽物を酵素で加水分解した乾燥重量4.5%のエキスです。 ビール酵母の主成分は分子量20万以上のグリコプロテイン、タンパク質約１％、オリゴサッカライド約３％を含有します。 グリコプロテイ…
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【管理栄養士に学ぶ】食物酵素 について
2023.10.30
私たちの体内では様々な酵素が働いています。 しかしながらその大切な酵素が30 代をピークに減少していることをご存知でしょうか。 その為、年齢を重ねるごとに食べ物から摂取することが重要になります。 【酵素の体内での働き】 体内のあらゆるところで酵素は活躍しています。 酵素を摂取することで新陳代謝が高まり、ダイエット効果や肌の再生が早まり美…
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お金をかけないでアンチエイジング！ 脳がリラックスすると キレイになる法則
2023.10.23
女性の社会進出が目覚ましいこの頃。 カッコいい女性が増えましたよね。 だけど、その生活、実は老化を早めてしまう危険がいっぱいなのです。 パソコンやスマホの長時間使用はブルーライトの影響で交感神経が刺激され、成長ホルモンの分泌に影響します。 外食や偏った食事は、必要な栄養素が不足し、肥満の元。 どちらもやっぱりホルモンの分泌低下に…
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ステージを上げ 成功するためには スタンダードを上げる
2023.10.16
多くの人は、 『自分にとって最高の状態はなんだろう？』 と常に「最高の自分」を描きそれを目標に掲げます。 もちろんそれ自体とても大切なことなのですが、もっと大切なことは『成功者は、日々生活している中でスタンダードのレベルを引き上げる』という事です。 これこそが成功への近道なんだ、と教えていただきました。 &n…
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肌をキレイにするための腸活③「バイオジェノミクス(乳酸菌生産物質)」とは
2023.10.9
▶関連記事：肌をキレイにするための腸活① ▶関連記事：肌をキレイにするための腸活② プロバイオティクス、プレバイオティクスのお話を前回しましたが、今回はさらに腸内環境改善に期待が高い、「バイオジェノミクス(乳酸菌生産物質)」という物質について、お伝えします。 「バイオジェノミクス(乳酸菌生産物質)」は、名前のとおり、乳酸…
