美容コラム
-
表情筋の衰えがたるみを招く？原因と正しいケアを専門的に解説
2025.12.18
年齢とともに気になり始める「顔のたるみ」。 スキンケアを頑張っているのに、フェイスラインや口元の変化を感じることはありませんか。 その原因は、肌表面だけでなく、顔の内側にある「表情筋」の衰えにあるかもしれません。 表情筋は、私たちの表情をつくるだけでなく、肌を内側から支える重要な役割を担ってい…
-
もう迷わない！肌質から考える“本当に合うコスメ”の選び方完全ガイド
2025.12.11
化粧品は数えきれないほど種類があり、口コミ・SNS・広告など情報も溢れています。 「結局どれを選べばいいの？」と迷ってしまう方は少なくありません。 しかし、コスメ選びの正解は流行の中ではなく、あなた自身の“肌”の中にあります。 本コラムでは、肌質の見極め方から成分表示の読み方、悩み別の選び方、…
-
肌質は必ず変わる。科学的根拠に基づく“改善ポイント”完全ガイド
2025.12.10
肌質改善は、特別なアイテムを増やすことよりも“正しい知識と習慣づくり”が何より重要です。 乾燥・脂性・毛穴・赤み・くすみなどの悩みは、原因を的確に見極め、肌に合ったケアへ切り替えることで必ず変わっていきます。 本コラムでは、肌の仕組み、肌質別の改善ポイント、生活習慣の見直し方、そして28日間で肌を整える実践ステップまで…
-
肌悩み対策は「日常ケア」で決まる！無理なく続く習慣でゆらがない肌へ
2025.12.4
「最近、肌が前より元気がない気がする…」 そんな“なんとなく”の違和感も、立派な肌悩みのサインです。 ✅洗顔後につっぱる ✅夕方になるとカサつきや粉ふきが気になる ✅メイクのりが悪く、ヨレやすい ✅頬や小鼻まわりがザラつく ✅季節の変わり目にピリピリしやすい こうした小…
-
肌の乾燥対策まとめ｜タイプ別・症状別・生活習慣から見直す正しい方法
2025.12.3
「毎日きちんと保湿しているのに、どうして乾燥が続くんだろう？」 そう悩む方は少なくありません。 乾燥肌は単なる“水分不足”や“季節の問題”ではなく、肌質・生活習慣・体内環境・無意識のクセなど、複数の要因が複雑に関わり合うトラブルです。 そのため、一般的な乾燥対策だけでは改善しないケースも多く、…
-
「肌を育てる」ためのスキンケア理論——今日の1分が10年後を変える
2025.11.12
私たちは日々、肌と向き合いながら生活しています。 乾燥が気になる朝、鏡に映るくすみ、メイクのりの違い――。 その一つひとつの変化は、単なる「肌の状態」ではなく、からだ・こころ・環境のバランスを映すサインでもあります。 スキンケア理論とは、そんな肌の変化を“感覚”ではなく“科学”で理解し、正しく…
-
ニキビが治らない？今すぐ見直したいスキンケア習慣
2025.11.11
「また同じ場所にニキビができてしまった…」 そんなとき、あなたはどんなケアをしていますか？ 一生懸命洗顔して、保湿もしているのに改善しない。 実はそのスキンケア、“やりすぎ”や“足りなさ”が原因になっていることがあります。 本コラムでは、ニキビ肌に悩む女性のために、今…
-
肌カウンセリングのやり方完全ガイド：進め方と成功のコツ
2025.11.5
「ほうれい線を消したい」「毛穴を目立たなくしたい」。 悩みは似ていても、なりたいイメージは人それぞれ。 肌カウンセリングは、専門家と一緒にあなたの理想を言葉にして、今の肌との距離を安全に、ムリなく、計画的に縮めていくためのプロセスです。 この記事では、相談できる場所の特徴、上手な相談のしかた、…
-
【デコルテケア完全ガイド】美しい鎖骨と肌の透明感を叶える方法
2025.10.2
顔の印象を大きく左右するのは肌やフェイスラインだけではありません。 実は「デコルテ」もまた、美しさや若々しさを決める大切なポイントです。 首から胸元にかけてのデコルテは、皮膚が薄く乾燥しやすいことに加え、紫外線や姿勢の影響を強く受けやすいため、年齢が出やすい部位と言われています。 美しいデコル…
-
【顔のたるみ改善】年代別の原因と効果的なセルフケア＆美容医療を徹底解説
2025.10.1
顔のたるみは、年齢を重ねるにつれて多くの方が抱える深刻な悩みの一つです。 特に頬のたるみはほうれい線を深くし、顎のたるみは二重あごの原因となって、顔全体の印象を大きく変えてしまいます。 しかし、たるみの原因を正しく理解し、適切な対策を講じることで、その進行を遅らせ、若々しい印象を保つことが可能です。 …
