美容コラム

  • 正しく学ぶ　紫外線から肌を守る日焼け止めの使い方

    2021.6.11

    今回は、「正しく学ぶ　紫外線から肌を守る日焼け止めの使い方」についてお伝えします。     これから、紫外線の強い季節になってきますね。 いけないとは思いつつも、日焼け止めを付けずに外に出たりしていませんか？     細胞の核に入り込んで、DNAを破壊する紫外線。紫外線の恐ろしさを改めて考え、自らの肌を守るケアを万全にしていきましょう！ &n…

  • お肌のターンオーバーについて

    2020.10.22

    今回は、お肌のターンオーバーについてお伝えしていきます。   肌の基本構造 肌は、外側から「表皮」「真皮」「皮下組織」という3つで構成されています。   その中でもスキンケアで重要とされているのは「表皮」です。   そしてとくに大切なのが、表皮の一番上にある角質層になります。     角質の主な役…

  • お悩み別スキンケア方法_脂性肌

    2020.6.24

    お悩み別スキンケア方法_脂性肌   今回は、『お悩み別スキンケア方法_脂性肌』についてお伝えしていきます。       皮脂腺の働きが活発で、皮脂、 水分ともに多い肌です。 皮脂の分泌が多いため、皮脂膜が必要以上に厚くなっており、 肌は酸性に傾いています。     顔のてかりや毛穴の開きが目立ち、キメが粗く、 毛穴が…

  • お悩み別スキンケア方法（洗顔）_乾燥肌

    2020.6.22

    お悩み別スキンケア方法（洗顔）_乾燥肌   今回は、『お悩み別スキンケア方法（洗顔）_乾燥肌』についてお伝えしていきます。     乾燥肌は、皮脂腺の働きが低下し、 皮脂の分泌が少く角質層の水分量が低下している状態です。     皮膚表面がカサついて表面から角片がはがれやすくなっており、 ひどくなると粉をふいているような状態にもな…

  • 乳液、クリームでちょっと小顔に

    2020.6.16

    今回は、乳液、クリームでちょっと小顔についてお伝えしていきます。   前回の記事はコチラ⇓ ▶https://www.skincare.or.jp/wp/beauty-column/pack_01/     美容液でのラップパックが終わったら、乳液とクリームを塗ります。   ただ普通に乳液とクリームをつけるのではな…

  • 化粧水は、コットンパック,美容液はラップパックで効果を最大に

    2020.6.15

    化粧水や美容液の効果を最大に発揮させてくれる方法についてご紹介します。   ▶関連記事：洗顔後に忘れてはいけない３STEPとは！？     化粧水はコットンパック お風呂上がり、洗顔後の化粧水は5分以内につけましょう。   洗顔後放っておいてしまうと化粧水の吸収率が下がります。   化粧水は顔全体…

  • 角質ケアはしっかりと

    2020.6.10

    角質ケアはしっかりと   今回は、角質ケアはしっかりとについてお伝えしていきます。     古い角質のケアはしっかりと専用の化粧品でケアをしましょう。 年齢とともに、肌の代謝が衰え、角質が厚くなり、 肌が硬くなったり、くすみが出たり、シワになりやすかったりと、 あまりいいことはありません。     ◎角質ケアをするときの注意点 …

  • クレンジング・洗顔/アイメイクオフは丁寧に行う

    2020.6.9

    クレンジング・洗顔/アイメイクオフは丁寧に行う   今回は、クレンジング・洗顔/アイメイクオフは丁寧に行うについてお伝えしていきます。     日本人女性に多い乾燥肌の原因のひとつに、クレンジングが 正しくできていないというのがあります。 メイクをしっかり落とそうとするあまり、 肌に過度の摩擦がかかってしまうことが多いのです。    …

  • 顔をすっきりさせるマッサージ

    2020.6.9

    顔をすっきりさせるマッサージ   今回は、顔をすっきりさせるマッサージについてお伝えしていきます。     一日中仕事をしていると、顔が疲れてきます。 そんな時は、頭をすっきりさせ、顔全体に刺激を与える頭のマッサージをお伝えいたします。   1．　こめかみを人差し指で押さえながらぐるぐると回しながら刺激を与えます。　×10回   …

  • 毎朝のスキンケア（乳液,UVカット）

    2020.6.4

    毎朝のスキンケア（乳液,UVケア）     前回までで、毎朝のスキンケア（洗顔・化粧水・美容液）についてお伝えしましたが、 今回は、毎朝のスキンケア（乳液・UVケア）についてお伝えしていきます。 前々回の記事　毎朝のスキンケア（洗顔） 前回の記事　毎朝のスキンケア（化粧水・美容液）     〇乳液、クリームをしっかり使用   美…