美容コラム

  • 美容看護師ってどんな仕事？仕事内容・役割・必要資格を詳しく紹介

    2025.5.9

    美容医療の需要が高まる今、「美容看護師」として活躍したいと考える方が増えています。   看護師資格を活かしながら、美容の分野で患者さんの“なりたい自分”をサポートできる魅力的な仕事ですが、実際に目指すにはどのような資格や経験が必要なのでしょうか？   この記事では、美容看護師になるための条件や仕事内容、役立つ資格やスキル、さらには向いている人の特徴まで、…

  • エステティシャンのスキルアップ方法｜資格取得やキャリア向上に役立つ実践アイデアまとめ

    2025.5.8

    エステティシャンは、いわばお客様に美と癒しを提供するプロです。   既に多くのエステティシャンがサロンにて活躍していますが、美容業界は常に情報がアップデートされており、エステティシャン自身も勉強や特訓が必要となるでしょう。   今回はエステティシャンとして働いている方に向け、今よりもワンランクスキルアップし、よりお客様に必要とされる人材になるための方法を…

  • 女性のライフスタイルの 向上を助けてくれる『フェムケア』

    2025.5.2

    今回は、更年期〜閉経以降の過ごし方をお話し致します。   女性の平均寿命は令和3 年調べで、平均87.5歳。   世界屈指の長寿国の女性が私たちなのです。     更年期（しぼみ）の身体的・精神的変化 女性の人生を大きく6 段階で表すと、幼少期（芽吹き）、成長期（蕾）、成熟期（開花）、更年期（しぼみ）、開放期（繁栄）、…

  • 意外と知らない？ 美容に欠かせない 『コラーゲン』について

    2025.4.18

    コラーゲンはたんぱく質の一種 コラーゲンとは、「繊維状の構造を持った高分子たんぱく質」であり、その最も大きな役割は、「細胞や組織を結びつける役割」です。   のりや接着剤のように貼りつけるというよりも、それぞれの細胞を繋ぐ糸や架け橋のようなイメージです。   人間のからだの約60％は水分が占めており、脂質が15 ～ 20％、たんぱく質は20％、その他ミ…

  • エステティシャンの仕事って何をするの？1日の流れから資格・将来性まで完全ガイド

    2025.4.15

    「エステティシャン＝マッサージだけ」と思っていませんか？   実は、エステティシャンの仕事はお客様対応から施術、営業、SNS管理まで多岐にわたります。   このコラムでは、エステティシャンの1日のスケジュールや、施術内容の違い、やりがい・大変さ、向いている人の特徴、さらには取得できる資格や働き方までを徹底解説！   これからエステテ…

  • 簡単なのに効果大！自宅でできるデコルテマッサージのやり方とメリット

    2025.4.14

    忙しい日々の中で見落とされがちなデコルテケア。   実はこの部分をしっかりとマッサージすることで、むくみ・たるみ・くすみの改善だけでなく、小顔効果や肩こりの軽減など、見た目にも体調にも嬉しい変化が期待できます。   このコラムでは、初心者でも今日から始められる簡単なセルフケア方法から、サロンレベルの効果が期待できる「デコルテマッサージ」の効果、正しいやり…

  • 【乾燥肌とは】肌質を知ることがすべての始まり①

    2025.4.10

    皆さんは、ご自身やお客様のお肌がどのような『肌質』かをちゃんと把握していますか？   乾燥している、脂っぽさがある、赤みがある、にきびがよくでる・・・いろいろあると思います。   肌質は『持って生まれた質（遺伝）』と『生まれた後の内外の環境』で決まります。   つまり個人差があるのが「肌質」です。   お肌を扱…

  • 肌の必須成分 【セラミド】について

    2025.3.26

    セラミドの働き・特徴 セラミドは、表皮の中でも１番外側にある角質層に存在する潤い成分で、細胞と細胞の間にある水分を抱え込んで逃さないよう保持する働きを持っています。   バリア機能と関係の深い細胞間脂質のうち、約半分以上をこのセラミドが占めています。   つまり「セラミドの働き＝バリア機能の主役」となっているのです。   『健康肌…

  • 美肌・美白へ導いてくれる救世主「グルタチオン」について

    2025.2.28

    美の栄養素、なんだかわかりますか？   今回のキーワードは「グルタチオン」です。   グルタチオンの肌への効果 グルタチオンは、グルタミン酸、システイン、グリシンという3 つのアミノ酸が連なったペプチド（化合物）で美容分野では注目が高い成分です。   特筆すべきは肌への効果。   紫外線や加齢による影響で過剰生成…

  • 小顔マッサージローラーは本当に効果があるの？種類や使用時の注意点を解説

    2025.2.25

    小顔ローラーは、顔のむくみやたるみ、シワなどの改善を目指してセルフケアに取り入れられる美容グッズです。   製品によって形状やローラー部分のデザイン、さらには使用される素材などが異なり、目的や部位に合わせた多様なラインナップが展開されています。   日々のスキンケアの一環として使用することで、肌へのメリットがある一方、過度な刺激や力の入れすぎは、色素沈着…