美容コラム

  • 頭皮が乾燥するのはなぜ?乾燥を防ぎ健康な頭皮を維持するための方法も解説

    季節の変わり目や湿度が低下してくると、肌の乾燥や肌荒れが気になる方も多いのではないでしょうか。 乾燥しやすい部位としては顔や手先、腕、背中などが一般的ですが、じつは頭皮も乾燥することがあります。 本記事では、頭皮が乾燥するのはどういった原因があるのか、 乾燥を防ぎ健康な頭皮を維持するための方法や注意すべきポイントもあわせて解説します。    …

  • 姿勢・バランスを語る上で”足“を無視することは出来ない

      確かに姿勢について語るうえで、一般的に最も先に出てくるのが“骨盤”ではないでしょうか?   いまでは“骨盤が歪んでいる” “骨盤が捻れている”などという言葉もよく使われるようになっています。 骨盤は上半身・下半身の間に位置し、身体の中心(真ん中)としてバランスや姿勢に重要な部位となっています。 しかし地球上に住んでいる以上、必ず地面に“足”を接…

  • 30代から40代に多いシミ【肝斑】に有効な成分とは?

    肝斑《かんぱん》⁡ ・30 代からできやすく、30~40代に多い。   ・約8割以上の女性に発生する。(日本人)   ・頬、額、目の周り、口の周りに特に多く発生。   ・第一の要因は紫外線。         ・光性黒子と判別しづらく、女性ホルモンが関与。…

  • なぜ雪による日焼けはなかなか戻らないの?

    冬の雪による日焼けについてご紹介します。   スキーなどをされる方は経験があるかもしれませんが、 夏に海で日焼けた時よりも、冬にスキー場で日焼けをした時の方が、しっかりと跡が残ってしまうことがあります。   夏場は、日焼けを防止するために色々な工夫を されているかと思いますが、実は冬場の日焼けも非常に危険なのです。 特に雪が降っているよ…

  • スマホを見るときの首を傾け方が首こりの原因に・・・

    現在のスマートフォンの国内普及率は37% また若年層のスマートフォン普及率は7割とも言われています。   スマホを見るとき、顔を上げましょう。 メールやSNSのやりすぎは首を痛める原因になります。 最新の研究によると、スマホを見るために頭を前方に 60度傾けたとき、首には約27キログラムの力がかかっているといわれています。   通…

  • みずみずしいうるおいのある素肌-4  モイスト&エモリエント バランス

    健やかで美しい肌をつくり、保つためには「モイスト&エモリエント バランス」が重要です。   モイスト&エモリエント バランスとは、 肌の不足した水分・油分を、スキンケア(化粧水・乳液)に 含まれる水分・保湿剤・油分でバランス良く補うことで肌を整えることです。 化粧品に配合されているモイスト成分である水性保湿成分 (グリセリン、BG、ソルビトールなどのポ…

  • 【乾燥肌・脂性肌とは?】肌質を知ることがすべての始まり

    皆さんはどのような肌質をお持ちですか? 乾燥している、脂っぽさがある、赤みがある、にきびがちである・・・いろいろあると思います。   肌質は『持って生まれた質(遺伝)』と『生まれた後の環境』で決まります。 つまり個人差があるのが肌質です。   お肌を扱うプロとしては、状態を見て、触って どのようなお肌かを考え、適切な施術や化粧品の選択を…

  • 紫外線や摩擦から肌が守られる仕組みについて

    私たちの身体を守っている 『保護作用』 ついてご紹介します。     保護作用 ▼物理的刺激からの保護 ・外部からの刺激を真皮や皮下組織と共にクッションの役割をして受け止める。 (皮膚の弾力性による保護)   ・表皮のケラチンによって、 摩擦からの保護。     ▼化学的刺激からの保護 …