顔のたるみと筋肉の関係を正しく理解する｜表情筋だけでは語れない理由

2026.1.7

  顔のたるみについて調べると、「筋肉の衰えが原因」「表情筋を鍛えれば改善する」といった情報を目にすることが多いのではないでしょうか。   確かに筋肉は顔のたるみに関係する重要な要素のひとつですが、それだけですべてを説明できるわけではありません。   このコラムでは、「顔のたるみ＝筋肉」という思い込みを一度整理し、顔の構造や筋肉の…