美容コラム

  • スキンケアを始めるには10代からがおすすめ

    2021.4.12

    スキンケアを始めるには10代からがおすすめ   今回は、「10代からのスキンケアが大切」についてお伝えします。     化粧品メーカーの肌質調査の結果、成人の肌質調査結果と比較すると、 思春期を迎える10歳頃を境に、肌の状態を示す様々な測定値が大きく変化することが確認された様です。     “隠れシミ”の数を調べたところ、10歳頃まで…

  • 美肌をサポートする食べ物と必要なビタミン

    2021.4.6

    美肌をサポートする食べ物と必要なビタミン   本日は、「美肌をサポートする食べ物と必要なビタミン」についてお伝えします。     ビタミンとは、人の体に微量に必要な栄養素で、3大栄養素である炭水化物、タンパク質、脂質の働きを助ける潤滑油の役割をしています。       必要な量は微量ですが、その役割は大変大きく、不足すると…