お知らせ

  • 美容&スキンケア情報「冬はダイエットに最適???」

    冬はダイエットに最適??? そもそも、太るとはどういうことなのか??? それは、摂取カロリーが消費カロリーを上回ったときに、 過剰エネルギーが、脂肪として蓄えられてしまうことです。 逆に、消費カロリーが摂取カロリーを上回れば痩せるということなんです。 理屈は簡単です。。。 そして冬は、実は痩せやすいんですよ。 その根拠として、冬は夏よりも基礎代謝が上がりやすい時期なんです。 …

  • 美容に役立つスキンケアクイズ 「 乾燥肌 」

    皮脂腺の働きが低下し、 皮脂の分泌が少なく、 角質層の水分量が低下している状態を、 『乾燥肌』 といいます。   では、ここで問題です。   女性よりも男性の方が、 乾燥肌が多い。 ◯かXか?           ----------…