美容＆スキンケア情報「目元のリフトアップ方法」

今回は目元のリフトアップ方法をお伝えします。

今回のテクニックは

目の周りの筋肉を刺激し、張りを与え、血行促進する。

眉毛の位置が高くなり、目元に張りを与え、

目じりのシワ、むくみ、目の下のたるみを改善し、目がパッチリする。

眼精疲労にも効果があります。

「目尻のマッサージ」

左手で額の左側の前髪の生え際を支え、

右手の引き上げるリズムと同じに左手も引き上げる。

１．目の際を人差し指で斜め上方向に引き上げる　×　5回

２．こめかみ部分を人差し指で斜め上方向に引き上げる　×　5回

「まぶたのマッサージ」

左手で額の左側の前髪の生え際を支え、

右手の引き上げるリズムと同じに左手も引き上げる。

１．眼球上部の骨の部分眉間よりの凹んでいるところを人差し指で真上に引き上げる×５回

２．眼球上部の骨の部分、黒目の上の辺りを人差し指で真上に引き上げる　×　５回

３．眼球上部の骨の部分、眼球の白目の上の辺りを人差し指で真上に引き上げる　×５回

※真上に引き上げるときに、目を閉じる

「右側も同様に行う」

是非、みなさん試してみてください。

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