美容コラム

  • 美容&スキンケア情報「ストレッチのすすめ」

    美容&スキンケア情報「美容にいいストレッチのすすめ」   本日は、美容にいいストレッチについて記載いたします。 日頃から同じ姿勢でお仕事をされている人 肩こりなど慢性的に痛みがある人 疲れやすくなかなか疲労がとれない人 このような方々にはストレッチがおすすめです。 ストレッチとは分かりやすく言うと筋肉や関節の柔軟性を高める体操となります。 最近では美し…

  • 美容&スキンケア情報「メンズスキンケア フェイスマッサージについて」

    美容&スキンケア情報「メンズスキンケア フェイスマッサージについて」   前回に続いて、5回目の動画になります。 今回の記事は、プレゼンテーションを成功に導く身だしなみとしてメンズスキンケア フェイスマッサージです。 プレゼンの前に、皆さんからの印象をアップさせるために、 フェイスマッサージを取り入れていただけるのがおすすめです。 取り入れることで、短時間で目元と…

  • 美容&スキンケア情報「メンズスキンケア ネイルの手入れについて」

    美容&スキンケア情報「メンズスキンケア ネイルの手入れについて」   前回に続いて、4回目の動画になります。 今回は、プレゼンテーションを成功に導く身だしなみとしてメンズスキンケア ネイルの手入れになります 指先までケアしてあると、握手を行ったときに自信につながります。 短時間で簡単なお手入れ方法について公開しています。 下記の動画で、説明しておりますのでご覧くだ…

  • 美容&スキンケア情報「メンズスキンケア 眉毛の手入れについて」

    美容&スキンケア情報「メンズスキンケア 眉毛の手入れについて」   前回に続いて、3回目の動画になります。 今回は、プレゼンテーションを成功に導く身だしなみとしてメンズスキンケア 眉毛の手入れになります。 男性でも、洗顔などを行う方は多くいらっしゃしますが、 眉毛まで整える人はまだ少ないと思います。 今回は、短時間で簡単なお手入れ方法について記載いたします。 …

  • 美容&スキンケア情報「メンズスキンケア ひげそりについて」

    メンズスキンケア ひげそりについて   前回に続いて、2回目の動画になります。 今回は、プレゼンテーションを成功に導く身だしなみとしてメンズスキンケア ひげそりになります。 ひげそりのポイントは3つあります。 蒸しタオルときめの細かい泡を作ること、最後の肌を引っ張ることになります。 下記の動画で説明していますので、ぜひご覧ください。 https://st…

  • 美容&スキンケア情報「メンズスキンケア クレンジングについて」

    美容&スキンケア情報 「メンズスキンケア クレンジングについて」   今回は、日経スタイル様より男性の身だしなみの整え方について メンズスキンケアに関する動画を作成するにあたり、 日本スキンケア協会でスキンケア動画の監修をさせていただきました。 作成した動画について記載いたします。 1回目は、プレゼンを成功に導く男のみだしなみ(1) クレンジングについてです。 …

  • 美容&スキンケア情報「正しい姿勢が美しさを作る 2」

    正しい姿勢が美しさを作る 2 “歪み”は誰にでもある!?・・・   体のバランスが常に整っている人は多くありません。   実は、ほとんどの人は体に歪みがあるのです。   「えっ」と思う方もいらっしゃるのではないでしょうか。   人間はさまざまな要素で歪みが生じるのです。   日常生活のク…

  • 美容&スキンケア情報「冷えの原因と解消方法」

    冷えの原因と解消方法 そもそも冷え性とは手足などの毛細血管へ血液が流れにくい状態で、 血行が悪くなり、手足などが冷たくなった状態のことを言います。 原因はいくつかありますが、運動不足による代謝の低下、 筋力が低下する事によって血液循環の悪化。血行不良。 体に圧迫をかる衣服による血液循環の悪化などなど様々です。       &n…

  • 美容&スキンケア情報「化粧品の選び方」

    化粧品の選び方 スキンケアの最大の目的は『ご自身の現在のお肌状態を知ること』にあります。 普段のスキンケアでご自身のお肌を確認していますか。 それにマッチする化粧品をお持ちでしょうか? 今回は「化粧品の選び方」についてになります。 世の中には化粧品が無数に存在します。 ネットで検索すると種類が多すぎてどれがいいのかわからない という経験をしたかたも多いはずです。 ま…

  • 美容&スキンケア情報「大人ニキビの原因とは?」

    春の陽気が感じられるいい季節ですね。 さて、この時期に意外に多いお肌の悩みってご存知ですか? それは ニキビなんです。 特に思春期のニキビではなく、大人になってからのニキビについてなんです。 そこで今回は、 大人のニキビについてお伝えしていきます。 大人になってからできるニキビの主な原因としては ・肌荒れ ・日常生活の精神的ストレス ・ホルモンバランスの乱れ が挙げら…