美容コラム

  • 気になる二の腕の引き締めテクニック

    気になる二の腕の引き締めテクニック   今回は、二の腕の引き締めについてお伝えしていきます。     これから暖かく、暑い季節になってきます。 実は夏は冬よりも、基礎代謝が下がるなんて報告もあるので、 意外に太りやすかったりするのです。     気をつけましょう。   &…

  • キメの整った肌を作るには・・・

    キメの整った肌を作るには・・・ 今回は、キメの整った肌を作る方法についてお伝えします。     これからの季節は、紫外線が徐々に強くなり、 お肌へのダメージが蓄積されてきてしまい、肌老化が進んでしまいます。     シミ・・・ くすみ・・・ シワ・・・ たるみ・・・ などなど。 &nb…

  • フェイスラインを引き上げる小顔セルフマッサージ

    フェイスラインを引き上げる小顔セルフマッサージ   今回は、フェイスラインを引き上げる小顔セルフマッサージについてお伝えいたします。     小顔について調査したアンケートでは、小顔に興味を持っている女性は 93%以上という結果があり、小顔に興味のある方は多くいらっしゃいます。 (※アットエステ調査)   &…

  • 顔のむくみを解消するマッサージ

    顔のむくみを解消するマッサージ   今回は、顔のむくみを解消するマッサージについてお伝えいたします。     顔のむくみにつながる原因とは何があるのでしょうか。 むくみが起きやすい原因がありますのでチェックしてみてください。   1.肩がこっている 肩がこることで起こる血行不良によって、むくみやすくなると言わ…

  • 美容&スキンケア情報「正しい毛穴ケアについて」

    美容&スキンケア情報「正しい毛穴ケアについて」   年齢を重ねるにつれて毛穴が目立つようになる人は多いのではないでしょうか? 日本人は欧米人に比べ、年齢と共に毛穴が目立つようになる人が多いといわれています。     日本人の多くの女性は毛穴のトラブルを気にするようです。 毛穴がキュッと引き締まった肌になりたい・・・誰もが思うはずで…

  • 美容&スキンケア情報「オイリー肌のスキンケアについて」

    美容&スキンケア情報「オイリー肌のスキンケアについて」   今回は、オイリー肌のスキンケアについてお伝えします。   まずオイリー肌とは、簡単に言うと脂っぽい肌、脂性肌のことになります。 つまり、オイリー肌の人は脂の分泌が過剰の状態なのです。   原因は主に男性ホルモン、メラノサイト刺激ホルモンと考えられています。 女性より…

  • 美容&スキンケア情報「気分リフレッシュ!顔の疲れを取るリラックスマッサージ」

    美容&スキンケア情報「気分リフレッシュ!顔の疲れを取るリラックスマッサージ」   今回は、簡単な「顔の疲れを取るリラックスマッサージ」をお伝えします。   まず、顔の疲れを感じやすいのは主に目元になります。 また、頭が疲れているときも、顔が疲れているように感じます。   そこで、   ★疲れ目対策 疲れ…

  • 美容&スキンケア情報「美肌になるための夜のひとてま」

    美容&スキンケア情報「美肌になるための夜のひとてま」   今回は、美肌になるための夜のひとてまについてお伝えします。   一日の仕事が終わり帰宅し、 鏡を見ると疲れきった顔になっている人が多いのではないでしょうか? 身体が疲れるのと同じように、顔のお肌も疲れるのです。 そんな疲れきった顔をケアしないまま一日を終えてしまっては どんどん…