美容コラム

  • みずみずしいうるおいのある素肌6 　表皮基底細胞と表皮基底膜との接着

    2022.1.5

    表皮は、真皮側から基底層、有棘層、顆粒層、角層の4層構造からなり、その大部分は表皮角化細胞によって構成されています。   隣接した表皮角化細胞間にはデスモソーム(desmosome)や 密着結合（tight junction)など、複数の細胞間接着構造が 存在し、これらの構造によって表皮角化細胞が互いに接着しています。   デスモソームは、デスモプラキン（desmo…

  • 生活習慣が乱れると美肌は遠のく

    2022.1.4

    こんにちは。 肌は外側から「表皮」「真皮」「皮下組織」という3つで構成されています。 その中でもスキンケアで重要とされているのは「表皮」です。 そしてとくに大切なのが、表皮の一番上にある「角質」層です。   角質の主な役割は、次の2つです。 ①肌を守るバリア機能 ②水分保持   そしてこの角質が正常かどうかで 肌のよしあしの多くが決まってきます。   …

  • 運動がもたらす身体への効果

    2022.1.2

    こんにちは！ 運動をすると呼吸が荒くなり、心臓の鼓動が早くなるのは誰もが経験していることですよね。 これは身体が運動に一時的に適応しているからです。   今回は運動によって身体におこる変化について いくつかあげてみましょう。     筋系の発達 主に筋力トレーニングと呼ばれる運動 (無酸素運動)により、筋線維の肥大が起こる。 筋…

  • しみの種類（そばかすについて）

    2022.1.1

    しみの種類（そばかすについて）   「そばかす(雀卵斑)」は、小児期よりある顔面や背中、うでなどの主に露光部に小さな色素斑が多発するしみの一つで、皆さんも一目でわかると思います。   紫外線が強くなる夏に色調は濃くなり、また思春期や妊娠などのホルモン強く関わる時期に悪化することがしられています。 多くは遺伝性のものですが、特発で現れることもあります。   …