美容コラム

  • ボディ（二の腕、脚、ヒップ）の引き締めテクニック

    2020.5.13

    ボディ（二の腕、脚、ヒップ）の引き締めテクニック     今回は、ボディ（二の腕、脚、ヒップ）の引き締めテクニックについてお伝えしていきます。     まずは脚の引き締め、むくみ解消テクニックのマッサージ方法をご紹介します。   １．立った状態で太ももの付け根のリンパを摩るように優しくマッサージ（服の上からでもＯＫ）   …

  • スキンケアと同等に重要な指先のケア

    2020.5.12

    スキンケアと同等に重要な指先のケア   今回は、スキンケアと同等に重要な指先のケアについてお伝えしていきます。     手が冷たくなると、血行が悪くなり、指先が乾燥し、 ささくれが出来やすくなってしまいます。     さらに、家事で水を使ったりすると手の潤いがなくなりなおさら乾燥します。 手や指先は年齢が出やすいところなのです。 …

  • 柔軟でみずみずしい肌にする「加水分解卵殻膜」

    2020.5.11

    今回は、美容成分・柔軟でみずみずしい肌にする「加水分解卵殻膜」についてお伝えしていきます。   卵殻膜は、卵のなかで育つヒナを優しく保護し、ヒヨコに成長するまで、外界（微生物など）から守る皮膚のような役割をしています。   卵殻膜は厚さ70 μm の薄膜で、主に外膜と内膜から構成されています。   古くから、傷の治療に効果が認められ…

  • 疲れ目・たるみを解消し印象をよくする目元のマッサージ

    2020.5.11

    疲れ目・たるみを解消し印象をよくする目元のマッサージ   今回は、疲れ目・たるみを解消し印象をよくする目元のマッサージについてお伝えしていきます。     目が疲れていたり、むくんでいたり、 たるみがあると人に対する印象があまりよくありません。 そんな、お悩みを少し解決する方法です。       簡単！！疲れ目＆たるみ…

  • 太陽光を知る②

    2020.5.3

    太陽光を知る②   今回は、前回に引き続き太陽光線についてお伝えします。 前回：https://www.skincare.or.jp/wp/skincare/sun_1/   前回のおさらいで、太陽光線の主な生物作用は、UVBがビタミンD合成、 サンバーンとメラニン合成誘導（サンタン）、発がんがあり、 UVAはしわ、たるみ、しみなどの光老化や発がんがあります。 &nb…

  • 日焼けのお肌のお手入れ

    2020.5.3

    日焼けのお肌のお手入れ   今回は、日焼けのお手入れについてお伝えしていきます。     暖かくなってくると紫外線をどう乗り切るかで、肌の老化の進行速度が変わってきます。 特に気になるのが・・・シミではないでしょうか？？？     シミの大きな原因は紫外線です！ でも、シミだけではなく、様々な肌老化を進める大きな原因が紫外線です。…